BUSINESS YOGA
AM ARBEITSPLATZ
Mit Yoga am Arbeitsplatz investieren Sie nachhaltig in das Wohl Ihrer Mitarbeiter. Yoga kann helfen, die typischen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, im unteren Rücken, in den Hüften und Handgelenken zu lösen und mit frischer Energie und Freude zurück zum Arbeitsplatz zu gehen. Egal ob Einzelperson oder kleinere Gruppen, ich passe mich Ihren Bedürfnissen flexibel an und komme zu Ihnen und unterrichte Ihre Mitarbeiter vor Ort. Sie stellen lediglich einen Raum (z.B. Konferenz- oder Aufenthaltsraum) zur Verfügung. Beliebte Termine hierfür sind direkt morgens vor Arbeitsbeginn oder in der Mittagspause.
BEI VERANSTALTUNGEN
Im Rahmen eines Seminares, einer Tagung oder einer Fortbildung biete ich Business Yoga als Entspannungspause an. 30 bis 60 Minuten – gerne während der Mittagspause – in der die Teilnehmer die Möglichkeit haben das Gelernte zu verarbeiten, das Gehirn wieder mit Sauerstoff zu versorgen und sich eine verdiente Belohnung zu gönnen. Die Entspannungspause wirkt motivierend auf den weiteren Fortgang der Veranstaltung, denn die Konzentration wird gefördert, es wird ein gutes Gruppenklima geschaffen und Sie geben Ihrer Veranstaltung damit noch eine besondere Note.
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