YIN YOGA SPECIAL - FRÜHSOMMER

Yin Yoga 

Yin Yoga ist eine ruhige und passive Yogaart, bei der du zur Ruhe kommst und dich intensiv dehnst. Die Übungen werden meist im Sitzen oder Liegen ausgeübt und über mehrere Minuten gehalten. Dadurch können das fasziale Gewebe, die Knochen und die Gelenke erreicht werden.  Verspannungen werden gelöst und die Flexibilität und Beweglichkeit verbessert.  Yin Yoga ist für alle Level geeignet.

Frühsommer - Element Feuer

Der Frühsommer ist dem Element Feuer zugeordnet und zum Element Feuer gehören die Meridiane Herz und Dünndarm. Die Energie der Meridiane kann mit Hilfe von Yin Yoga und entsprechender Asanas sehr gut beeinflusst werden. Das Herz steht als zentrales Organ für ein harmonisches Zusammenspiel mit allen Meridianen. Wir lenken in dieser Praxis unsere  Aufmerksamkeit in den Herzraum und öffnen uns  für die Kraft unserer Herzen. 

Termin

Samstag, 29.06.2024 von 15:00 - 17:00 Uhr

Dein Invest:

49,00 Euro inkl. Wasser und Tee

Teilnehmerzahl

Maximal 12 Teilnehmer

Mindesteilnehmerzahl von 6 Personen

Studio

Insight Yoga

Aarstraße 21

65623 Hahnstätten

Stornierung und Rückerstattung

Falls du nicht teilnehmen kannst, schreibe mir eine E-Mail und storniere den Workshop.

Bis drei Wochen vor Beginn bekommst du bei Stornierung 100% rückerstattet.

Bis zwei Wochen vor Beginn erstatte ich dir 50% des Preises zurück. Du hast auch die Möglichkeit deinen Platz einer anderen Person zu übertragen.