YIN YOGA SPECIAL - FRÜHSOMMER
Sa., 29. Juni
|Insight Yoga
Yin Yoga im Frühsommer - Element Feuer Der Sommer steht für Aktivität, Bewegung, Wärme und Lebensfreude. Unser inneres Feuer schenkt uns Energie und Motivation und wir sind offen für die Fülle des Lebens, für die Kraft unseres Herzens.
Zeit & Ort
29. Juni 2024, 15:00 – 17:00
Insight Yoga, Aarstraße 21, 65623 Hahnstätten, Deutschland
Über die Veranstaltung
Yin Yoga
Yin Yoga ist eine ruhige und passive Yogaart, bei der du zur Ruhe kommst und dich intensiv dehnst. Die Übungen werden meist im Sitzen oder Liegen ausgeübt und über mehrere Minuten gehalten. Dadurch können das fasziale Gewebe, die Knochen und die Gelenke erreicht werden. Verspannungen werden gelöst und die Flexibilität und Beweglichkeit verbessert. Yin Yoga ist für alle Level geeignet.
Frühsommer - Element Feuer
Der Frühsommer ist dem Element Feuer zugeordnet und zum Element Feuer gehören die Meridiane Herz und Dünndarm. Die Energie der Meridiane kann mit Hilfe von Yin Yoga und entsprechender Asanas sehr gut beeinflusst werden. Das Herz steht als zentrales Organ für ein harmonisches Zusammenspiel mit allen Meridianen. Wir lenken in dieser Praxis unsere Aufmerksamkeit in den Herzraum und öffnen uns für die Kraft unserer Herzen.
Termin
Samstag, 29.06.2024 von 15:00 - 17:00 Uhr
Tickets
Yin Yoga Special - Frühling
inkl. Wasser und Tee
49,00 €
Ausverkauft
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